🌸孕期护肤 怀孕期间皮肤会变差，同时加速老化，所以要注意护肤，去选择一些适合孕妇使用的护肤品，一定要选择温和的产品 🌸孕期心理 怀孕期间，孕妈妈的心理变化很重要，切勿要让自己焦躁忧虑，紧张等等，应该保持乐观，积极向上的心理度过怀孕期 🌸孕期饮食 怀孕期间注意补充叶酸，多吃含有丰富，维生素钙，锌，镁等的食物，不要喝酒，喝咖啡，喝茶等饮品 🌸孕期体检 孕检真的hin重要，能够定期了解孕妈妈和宝宝的情况，其中有四个一定不能错过的产检项目！！ 1⃣NT检查 2⃣敏儿安T21 3⃣大排畸 4⃣糖筛