👍我花费一天的时间整理出来的112种降糖食材，分享给各位糖友们！——糖尿病专家眼里的112种控糖食材及每天建议食用量。照着做，你的血糖水平也会跟我一样理想。(如图8-10) . 👆以上内容来源于雅婷专家编著的有关糖尿病饮食的书籍。是我控糖期间学习整理出来，分享给糖人们，以供参考！