我有一个毛病：吃饭速度很快。嚼两三下就吞了。纵然知道了吃饭慢的好处，我尝试想慢一

创拓情感 2024-09-10 12:45:20

我有一个毛病：吃饭速度很快。

嚼两三下就吞了。

纵然知道了吃饭慢的好处，我尝试想慢一点，但慢了一次，下一次又忘了。

或者早上要上班，赶时间；中午想赶紧吃完午休，好像没很多时间留给吃饭了。

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