⚠️哺乳期|产后|坐月子✅要多喝水果茶‼️
生完宝宝以后，坐月子要多喝水
我从产-房出来，就让婆婆泡了一杯水果茶
补充维生素和水分，满足供需平衡
生完宝宝不能吃新鲜水果，不能喝凉水
就用温水泡果茶喝，比白开水好喝
整个月子都在喝（剪了30 斤）
孕晚期妈妈可以准备起来，出了产-房就能喝！
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