坐月子喝什么 产后依然不爱喝白开水，各种补汤，太油了 就喝水果茶！新鲜水果做的，清新酸甜 📝生的时候：122（斤） 现在产后60天：98.5（斤） 产后复查：一切正常[赞R][赞R][赞R] 月子坚持喝水果茶，每天一包，不同口味 因为不能吃新鲜水果（坐月子要顾及好） 又不爱喝白开水，果茶对我来说很友好 补充维生素和微量元素， 一天能喝2000毫升的水 带谢也快，母乳也足，我是母乳喂养 现在也在喝，代替水果和水，营养好喝 ⚠️坐月子可以不用喝太多的浓汤，粥！果茶也没有糖，产妈不会长-月半！