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答应我!有空气炸锅的一定要试试

自制辣味鸡胸肉干! 真的越嚼越香!嘎嘎有嚼劲儿!! 而且做起来也简单的,超级适合嘴馋的时候啃几根[萌萌哒R] 还不容易长肉肉[派对R][派对R] 🛒食材: 鸡胸肉、白芝麻、姜片 2勺生抽+1勺老抽上色+1勺蚝油+1勺料酒 1勺白糖+半勺花椒粉+半勺五香粉+2勺辣椒面🌶️ 🥣做法: 1⃣️ 处理好的鸡胸肉切条(去掉筋膜和多余的油脂),加入调味料、姜片和白芝麻充分抓拌抓拌均匀。 2⃣️ 封上保鲜膜冰箱冷藏腌制3小时以上。 3⃣️ 稍微回个温,平铺进空气炸锅里180℃先烤10分钟,翻面再烤10分钟左右!就完成啦✓ (具体时间和温度根据肉条切的大小调整[扯脸H])

评论列表

Mamie Toreador
Mamie Toreador 2
2024-09-13 15:37
我下次试试
我萌我萌我最萌
我萌我萌我最萌 2
2024-09-13 16:09
低卡小零食
Ranger游侠在飞
Ranger游侠在飞 1
2024-09-13 14:49
学到了
居面夫人
居面夫人 1
2024-09-13 15:00
真的很不错!!!