保护好月卑胃。身体内部出现问题多数：一是因为饮食劳倦、饮食劳倦指吃得不好，过度疲劳地工作等，会消耗身体。
2是七情内伤，会导致肝气不舒，气血郁结，身体内部就会出现问题
气虚、血虚、阴虚、阳虚--这四种虚证是疾病的基础，也是最重要的问题。
气聚了，会肝气郁结;会形成瘀血、痰湿等。
严格地说，后边三个都是您内生的邪气所致。
当身体的内部乱了，外边的邪气才能进来。所以，当大家看到邪气的时候，一定要想到，首先是身体内部的正气有问题了，否则邪气进不来。您如果气虚或者阳虚，寒邪稍微一侵袭就进到身体里了，您就受不了。