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今日份肩膀头子

2024-09-14 02:09:24 董昭忙着无聊体育

不好好训练，但是企图调整肱骨前移的一次肩训练完还爬了两趟20楼，心率直飙150 果然爬楼是最强刷脂运动，但我只能坚持十分钟[叹气R] 不过爬楼最难克服的问题还是爬着爬着突然开始害怕，这是为什么[扶墙R]

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晕 2

2024-09-14 09:28

能能靠一下忙老师的肩膀头子吗[doge]

粥粉面饭肉 2

2024-09-14 12:04

好看！

懒惰的小羊 2

2024-09-14 12:51

我也来