瘦手臂真的可以信我!
酸奶块儿
2024-09-16 12:46:51
姐妹们!从102—88
两个月不到手臂从26cm到22.3cm
就是靠每天无氧半小时➕有氧四十分钟
实现的哦!
可以先试试p3的运动坚持一个月左右
再换p4的做一个月
效果巨巨巨明显的
加油姐妹们
相信你们可以的
ps中秋你们出去玩了没[自拍R]
黄鹤楼夜景好好拍
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pizzazza
一二图对比起来感觉你下巴都瘦出线条了
藏叶
厉害
放飞自我
收藏了