我之前是因为很多不好的生活习惯引起的菌群失调。刚开始不是很严重就没当回事，但是分泌物增多还发黄发绿，不得不开始重视了[哭惹R]！！后面接触到女性益生菌，才得以改善来给姐妹们分享实测体验~[得意R]
女性益生菌怎么选?
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1看配方成分
益生菌+修护成分+益生元，复配成分更佳。
2看菌株
菌株有私密和肠道的区分[派对R]，选对适合自己的非常重要。
活菌数达标、活菌率高的更佳。
3看第三方认可
营养类补剂，一般都会认准TGA\FDA\GMP\等。
这不仅是产品放心的表现，还是有效性、质量的综合标签
下面几款都是我吃过感觉不错的!![赞R]
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月神益生菌
活菌总数120亿（均是私处活菌数）
四种私处原生菌株
额外的生物素还可以维护粘膜
对阴道问题针对性强，同时具备协和医院认可！
菌群失调或者不舒服的时候可以吃这款。
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贝欧科益生菌
100亿（均是私处活菌数）
只有私密菌株，搭配蔓越莓的成分
嘘嘘那里有问题的姐妹可以试试这款。
wonderlab益生菌
400亿（含肠道活菌数）
益生菌+益生元纯配方！
配方干净味道像奶粉，价格小贵!
预算足的保养党可以常备
话题：