秋天头发毛躁分叉，缺少营养呵护
高升看养护
2024-09-19 13:51:22
秋天掉发是很多人面临的常见问题。
随着气温下降和湿度变化，
头发的自然生长周期可能会受到影响，
导致掉发增多，梳头或者洗头的时候会掉一把，
在干燥的天气影响下，头发失去光滑滋润，
变的毛躁、枯黄、分叉等。
秋天要做好护发养发
食养是优先选择
[打卡R]五黑养发茶
黄精、桑葚、黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑豆
以黑色的食材为营养主原料，为头发补充营养呵护。
其次，注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋、坚果、鸡肉和绿叶蔬菜和水果。
此外，定期进行头皮按摩，早晚按摩几分钟。
最后，避免秋天不要频繁使用加热造型工具。
秋天养发护发，行动起来。
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一薪一亿
谁还有脫發，我把方法发给他，不图什么，因为我也是亲身经历，知道那种滋味不好受😭😭
一呀二
正在喝感觉还不错
不如拂袖去
还没喝有泡水，不过配料表看起来很安全，放心放心！
乐哈哈
味道还不错，有点香，不苦 颜色也挺好看的，下次还会再来