哺乳期不想喝浓汤，骨头汤 我只要喝那些汤，我就是长肉‼️堵奶😭 一胎经历的那些，二胎我在不想在来一遍😭 二胎孕晚期我就准备了水果茶 每天一包（温水直接泡，可以喝一天） 🆘补充维生素和水分，奶💦水也多 🆘苹果热橙可以很好的卜汽皿 🆘火龙果橙子，可以预防便㊙️ 🆘果茶没有糖分，可以✂️剪锺，灰fu快 坐月子，产后哺乳期妈妈都可以喝，纯水果做的，酸甜也好喝！对妈妈和宝宝都好！