喝很多水都不觉得解渴， 💦其实你缺的是津液！不是水 🍎给大家分享16种可以快速补充津液的食材 来看看有没有你喜欢的吧[派对R] 1.鸡蛋茶 2.米汤 3.苹果水 4.小吊梨汤 5.淮山干水 6.乌梅三豆饮 7.莲藕汤 8.五汁饮 9.麦冬石斛饮 10.陈皮柠檬水 11.甘蔗马蹄水 12.桂圆百合红枣汤 13.玉竹粥 14.枇杷糖水 15.百合莲子粥 16.小口喝水