
自制|梨藕汁,赶走秋老虎
厨房里有很多好东西,学会用食材改善我们的不舒服。[黄金薯R][黄金薯R]
秋天来了,秋老虎来势汹汹。今天给大家讲一个食疗方——梨藕饮。🍶
梨藕饮:莲藕➕莲藕打汁,方法很简单。
👉莲藕
因为“生用清热凉血、熟用健脾养阴”,所以这里为了增强清热的效果,我们在这里要生用莲藕
👉梨
梨我们都知道能够润肺清热,缓解秋燥上🔥非常好用。
这两个搭配🉑缓解秋燥引起的口舌干燥、💩💩干、咽喉痛、干哑、ke等情况。
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