整桶咖啡喝一天健身清醒不发颠
阿牧牧默默苦
2024-09-27 13:07:25
北京的天气渐渐变凉了，秋天容易让人略显偷感hhh～
健身开机开机～还得靠这么大桶的椰青燃减轻咖来提提神，开启🔛今日份训练KPI！go go go⛽
今日训练：背部训练1小时
总消耗：290千卡
有氧暴汗的感觉真的好爽！喝了椰青燃减轻咖，keep起来更得劲。它里面含有200mg绿原酸可以加速燃脂，让我更加喜欢运动的过程！运动嘛～或多或少会消耗电解质，椰子水刚好可以快速补充能量，让整个训练的爆发力max♻️
习惯了下午来健身房虐自己，时常喝这个椰青轻咖来善待自己，因为只有90mg的轻量咖啡因，下午喝晚上也能睡个好觉！而且热量很低，这么一桶只有106大卡，可以放心炫！桶还是pp5材质的，可以重复使用无限♾续杯，简直是健身人or减脂姐妹的饮品搭子，
搭配这个土豆面包吃，尊滴好满足！外皮软糯，一口咬下去满满的芝士味和土豆泥，好吃又低卡，用来当早餐或者下午茶好奈斯！
0
阅读：6
