山梨酸钾安不安全？

山梨酸钾和山梨酸是常用的有机防腐剂，用于食品、化妆品的防腐。容易于被人ti吸收代谢，很少残留。 山梨酸钾在食品中的作用主要是抑制霉菌、酵母菌和耗氧细菌的活性，延长食品的保质期，美国食品💊品监督管理ju将山梨酸钾定义为安全性极高的物质，可用于所有食品中，包括婴幼儿食品。它的安全性和我们常吃的盐在同等剂量下，吃山梨酸钾中du的概率比盐还低。 🍑认识一些添加剂 🌞脱氢乙酸钠—强防腐剂，有害！ 🌞安赛蜜—甜味剂，多吃不健康！ 🌞阿斯巴甜—人工合成非营养性甜味剂过量摄入可能会对人ti产生不良影响！ 🌞 特丁基对苯二酚—抗氧化效果非常好的抗氧化剂，尤其适用于植物油的抗氧化，长期摄入有致ai风险！ 🌞果糖玉米糖浆—提炼自玉米，吃多了引起脂肪gan，尿suan升高，不是健康的添加剂。 🌞植物奶油—它是植物油氢化之后得到的，本质就是一种反式脂肪酸，会升高人的胆固chun，提高致ai的风险。 🌞动物奶油—饱和脂肪不能多吃，容易xue脂高。 🌞酵母抽提物—它是酵母酶解之后提取出来，它不是一种添加剂，而是一种食品配料。主要成分是蛋白质，氨基酸，多肽和微量元素，它不像食盐里含有钠，适当的添加是可以除味，也可以减少钠的摄入。钠摄入过多会导致高xue压。 🌞谷氨酸钠—学名味精，它不致ai，对身体没什么大危害。 🌞卡拉胶—很多甜品冰淇淋上都有，从海藻里提取出来的，但有卡拉胶的东西是能量炸弹，不想变胖一定要少吃。 🍉食品添加剂的安全剂量标准到底是以什么为基数？比如，一天内人体摄入十种食物共一公斤，每种食物内的添加剂使用量都是合规的，但是一天摄入的十种食物中有八种内含有相同种类的添加剂，那在这种情况下如何如判断今天内摄入的添加剂总量是否超标？鉴于各人不同体质、年龄、口味、食量等等差异，如何计算总摄入添加剂的安全摄入量？ 😫事实上很难计算明白，所以还是远离添加剂最安全。