极简两年，我真的受益颇多 不再依靠买买买来愉悦心情，徒增消费欲 生活简单干净，并且珍惜当下的宁静 - 1️⃣不再物品焦虑 不盲目的买买买，也不追求盲目断舍离 理性持有当下所拥有的东西，认真对待 物尽其用，让物品发挥出剩余价值 - 2️⃣家里干净 用不上的东西及时断舍离 比如说用完的沐浴露空壳，拆快递纸箱子 因为少物，所以家里打扫起来更方便了 - 3️⃣精简护肤 每天的护肤很简单，只有面霜和眼霜 做好简单基础的保湿就可以了 想要提升气色规律作息反而更有用 - 4️⃣穿搭简单 不再执着于买各种热门的衣服和包包 尽量选择简单大方的款式就可以了 顺手一搭就能出门，衣服干净耐穿还耐看 - 5️⃣清淡饮食 现在很少去外面下馆子了 一周买一次菜，自己在家做饭吃的放心 饭后可多吃点应季水果，营养又健康 - 6️⃣不做美甲不染发 已经快两年没做过美甲了 有需要的话可以用穿戴甲代替 头发也是，不烫不染，现在的黑长直反而更显气质 - 7️⃣心态更平和 不再为工作或者其他事情内耗自己 接受生活中一切事物的发生 自从不在意别人的想法，我的日子反而更舒服了 -