👋宝子们！新学期来啦，家有初中生的宝妈们是不是又在为孩子的午餐发愁呢？别担心，今天就给大家分享初中生一周营养午餐不重样合集，快来抄作业吧！🎉
周一午餐✨：腐竹蒸排骨、炒杏鲍菇
周二午餐✨：牛肉芹菜香干、青椒虾酿肉
周三午餐✨：红烧牛肉、彩椒鸡胸肉
周四午餐✨：排骨炖豆角、蚝油生菜
周五午餐✨：鸡肉炖姬松茸、清炒豆芽
周六午餐✨：番茄腐竹炖牛肉、玉米粒炒肉
😘好啦，这份初中生一周营养午餐合集是不是超棒呢？！💪 如果你喜欢这份午餐计划，别忘了点赞收藏，分享给更多的小伙伴哦！我们下期美食笔记再见啦！👋✨