立秋后，早晚温差大，白天也干zao 孕妈妈要多喝水，不爱喝白开水，喝孕妇水果茶 整个孕期我都在喝（一胎的时候就喝，二胎也喝） 补充维生素和微量元素，每天的喝水量也足 孕早期基本没有什么孕反 孕中期噗噗也比较顺畅 孕晚期🈳️的也好（就长了8-斤） 我真心留意的配料表：只有水果，没有其他乱七八遭的添加！孕妈喝的也放心！