人生如逆水行舟，不进则退。 一件小事坚持了很久，突然有一天不坚持了，就会慢慢的放

人生如逆水行舟，不进则退。 一件小事坚持了很久，突然有一天不坚持了，就会慢慢的放弃坚持，给自己找各种理由不坚持，越来越不想坚持，明明知道不坚持是不对的，就是安慰自己，没啥大问题。是的也不会有什么大问题，能有什么大问题呢？无非是变得和以前一样，每天生活没有节奏，不知道自己该干什么，总觉得自己想抓住什么？抓了好久还是什么也抓不住。越来越无力，越来越迷茫。 好习惯还是要坚持。做事之前还是要想了就做。不要想太多，要动起来。不要给自己理由不坚持。 水停百日生虫，人歇百日生病。 还真是有感觉，好的运动习惯，一停几个月，身体明显感觉到和以前大不一样，有时候，耳朵会鸣一下，有人说是有点虚的变现。有时候吹一会儿风，就会打喷嚏，说明免疫力和以前比下降了。运动的习惯要保持。 吃饭的习惯也要记住，吃饭七分饱，不能贪吃，明明吃饱了还要贪吃，为什么？贪吃肚子也不舒服，消化起来也不舒服，只为了一点不良的撑肚子的感觉，这本就是不良习惯。戒掉戒掉。 说话的习惯，多少次了，想想再说，还是想什么说什么，这是傻瓜的变相，说话一定要想，想狗子再说吧不然真的事倍功半，别人也不听，你说了也才说，纯属浪费口舌。 人是群体性动物，不要想着一个人能成多大的事，要学会合作。学会主动说话，主动团结能团结的力量。不要心里有什么标准，以这个标准看不上谁？比如你干净，你就讨厌脏。有些工作是很脏的，那些人也是很伟大的，那些工作你能干的了吗？我实在干不了，我心里其实很佩服他们的。 每个人，只要坚强的活着，都是生活的英雄。只要不懒，早晚都会变得越来越好。#努力变好自己吧# #每天都在为努力# #努力去改变现状#