舌头出现这三个信号，一定要及时调理。
第一个就是舌根凹陷，苔白腻，说明肾阳和肾气气虚，肾中的痰浊过盛，一旦肾阳虚弱，全身还会怕冷，手脚发凉，欲望下降，小便频。
第二点就是舌边是否鼓胀，说明肝郁气结了，主疏泄和藏血，若肝郁气滞不通，堵塞胸腹之中，容易出现胸闷，憋胀，心情烦郁闷，总爱叹气，打嗝等情况，
第三，舌中的凹陷或者是裂纹，这些都是脾虚的标志，脾虚的临床症状包括食欲下降、倦怠乏力、大便不成形、腹胀疼痛等，皮肤暗淡。