这就是我在月子里吃的营养餐 婆婆找老月嫂搭配的 3⃣️0⃣️天不重样，可以打豆浆，也可以煮粥 营养丰富，好喝，对产妈灰fu也好‼️ 📝我进产房的时候（149） 📝现在生完38天（102） 🥛我这是一胎，全母乳🐄喂养 我真的太开心了🥳太开心🥳 产妈，哺乳期妈妈吃水果营养餐 ✅补充维生素和微量元素 ✅优质蛋白，膳食纤维 ✅养啤wei，补汽皿 ✅掉🥩，✂️锺，母乳还多 坐月子不想喝肉汤，大白粥的姐妹们，可以试试，真的好吃，有营养，可以打米糊，豆浆，也可以煮粥，想怎么吃就怎么吃