你是不是也吃到少，运动，但是怎么也瘦不下来，👉🏻可能是身体缺少维生素B了。 ✨维生素B族参与了我们体内的能量代谢过程。 🌿因此可以适当补充点维生素B，平时可以多吃点粗粮，蔬菜水果。 👍想省事的可以直接选择Seeking Health复合B族维生素，小小一粒，就包含了维生素B1、B2、B3、B6、B9、B12、B7、B5，还添加了胆碱，独特的8+1配方，提升代谢，全方位多重守护健康。 ‼️所以，久坐不爱动的宝子，记得给自己的身体补充足够的维生素B族哦!