秋季的过敏性鼻炎，大家都是怎么熬过来的？

一到秋季，天气变冷，空气干燥，过敏性鼻炎就开始犯了。喷嚏、鼻涕、鼻塞，不论是大人还是孩子，都十分难受。 过敏性鼻炎一般怎么治呢？ 清朝黄元御的桔梗元参汤，这个方子适合大人用。 [种草R]桔梗元参汤 [种草R]配方：桔梗3克，元参（即玄参）3克，杏仁3克，橘皮3克，法半夏2克，茯苓3克，甘草2克，生姜3克。 [种草R]做法：熬水，大约放5碗水，熬至2碗的量，早晚各服用1碗即可。 [种草R]叮嘱：此方专门用于调理鼻炎中鼻涕清的症状。若鼻涕的颜色为黄色，则不可服用。 对于孩子患过敏性鼻炎，您可以在饮食上多下功夫，多用食疗的方法，帮助孩子增强脾胃功能，补足肺气。您可以多给孩子吃一些怀山药、莲子、芡实、薏仁等食物，或多吃一些五谷杂粮，这对孩子的脾胃非常有好处。 [种草R]南瓜饼 [种草R]配方：南瓜200克，大米粉100克，山药粉两勺，糖适量，白芝麻适量。 [种草R]做法：①南瓜去皮切片，放入蒸锅蒸熟。②蒸好后，把南瓜压成泥。③把南瓜泥、大米粉、山药粉、糖混合在一起，揉成面团。④把面团分成小份，按压成小饼，均匀裹上芝麻。⑤往平底锅内放入适量的油，油热后放入南瓜饼，煎至两面金黄即可。