每周都要给宝宝安排的菜，健脾补铁又开胃。每周都要给宝宝的山药牛肉丸，牛肉补铁，秋冬多吃山药健脾胃，口感软嫩易咀嚼，搭配酸酸甜甜的番茄，营养好吃又开胃，我女儿每次连汤都喝光光，轻松搞定饭渣宝宝 做 法简单，快来安排吧～ ~ ✅一岁以上宝宝可加点盐调味。 ✅牛肉丸根据宝宝咀嚼能力调整大小。 ✅锅中加水煮开后关火了再下肉丸子，不然容易散开或者煮碎。