友情提醒🔔
2024北马 定档11.3 报名时间10.2-10.5（已截止）
2024上马 定档12.1 报名时间10.9-10.14
2025厦马 定档1.5 报名时间9.25-10.15
你不会还没报名吧？

心情非常忐忑
因为如果中签的话
我就要迎来自己的人生首全马啦🤓
那也意味着留给我这个初阶跑者的备赛时间不多了

所以近期我优先选择了堆跑量📈
为了避免受伤
我开始根据自己的能力逐渐增加跑步强度
距离控制在10km左右
跑一/二休一
再配合跑团的课表和以赛代练

虽然大家都急于中签
但非官方渠道或者名额转让的信息是无保障的哦
一定谨防被骗！！
🙏🏻许愿点赞的跑者朋友们都中签！！！