硬控法国人的新中式馒头❗国民美食出息了
雅美食
2024-10-15 13:16:23
前段时间,中国馒头以“中式无糖面包”的身份,不仅参加了法国面包节还拿了第一名,加上现在“新中式馒头”兴起,馒头的造型和口味也变得更多样了。所以今天分享的2款简单又营养的花式馒头👩🍳,结合芝麻、红糖、核桃、红枣等养生食材,而且在家就可以轻松做,偶尔做来哄哄孩子,或者增添一下早餐的仪式感都很不错!💪
📍黑芝麻馒头卷
✅面团部分
中筋面粉 300g
黑芝麻粉 30g
水 155g
糖 15g
酵母 1.5g(冬天3g)
玉米油 6g
✅黑芝麻馅部分
黑芝麻粉 80g
细砂糖 15g
黄油 15g
牛奶 20g
📍红糖坚果馒头
中筋面粉 300g
老红糖粉 50-60g
干酵母 1.5g(冬天3g)
水 130g
玉米油 6g
去核红枣 50g
核桃仁 50g
葡萄干 30g
*此配方含糖量高,尽量不要用低糖酵母。
🏷️tips
1️⃣混合面团时适当预留液体,可根据面粉吸水性调整用量。
2️⃣面团中使用的糖为细砂糖或糖粉。配方不太甜,喜甜可多加糖。
3️⃣面团里的油都可以不加,加油主要是为了让面团有光泽,操作起来也不会太粘手。
4️⃣手揉面团尽量揉光滑,蒸出来的馒头会比较好吃。
5️⃣擀面、整形时,记得不时在案板上撒点面粉,防止粘黏。
6️⃣整形速度不是很快的话,可以中途把面团放冷藏,避免提前发酵。
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猪宝宝
棒棒的
Cccccc
太漂亮了
暴雪。。。
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