天气转凉，人体植物神经功能出现紊乱，胃肠蠕动的正常节奏也被打乱，而且气温的下降会导致胃肠黏膜血管收缩，使胃肠黏膜缺氧缺血，营养接收不充分，容易导致胃炎的出现或复发。 除了养成规律饮食的习惯，秋季还可以多吃以下食物，能帮助养胃护胃~ 关注小爱，每月不定期抽奖！