今日早餐：牛奶 甜甜圈馒头 鸡蛋水果🍱 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] 营养早餐搭配 碳水主食：黑全麦馒头 蛋白质：牛奶 鸡蛋 蔬果菌藻：猕猴桃 黑布林 坚果 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] ＃吃好早餐打卡2373天