都知道玉灵膏是好东西👍 但是很多人🙅‍♂不知道怎么吃 也有人乱吃 💗其实玉灵膏有适宜人群的 吃错了等于白吃 💨哪些人不能吃 ☑孕妇：孕期一定不能！！生完宝宝之后是可以的~ ☑经期女性：可能会加重亲戚到来~ 💨哪些人适合吃 ☑25+的女孩子，每天一点点补充营养~ ☑手白白、黄黄，班味重的宝子~ ☑冬天睡一晚上都还冰冰凉 ☑爬个楼费力，走两步就得蹲几分钟 选择玉灵膏也个技术活❗ 一定要看品牌和配方~ 古方只有西洋参和龙眼肉 添加太多的都有点问题！ 💕推荐至言玉灵膏，真的很nice！ 采用龙眼肉＋10%西洋参 没有乱七八糟的东西 吃起来放心！！！ 至言还拥有自己的西洋参种植地 ⛳就在长白山北纬42°黄精山脉带 花费30年养地5年种参 充足🌟光照和肥沃的土地滋养 🌈精华中的精华啊 食用方法特别的简单 取适量玉灵膏（一天不超过10g） 直接开水冲泡🥃搅拌均匀即可~