📅7.27|好好吃饭|回家好多水果~

小尹也要吃胖点 2024-10-18 00:46:08
闭经病情况: 中医🌿:脾胃虚寒、肝血不足、肾髓亏虚 西医👩‍⚕️:内膜薄、内分泌失调 一日三餐 早餐🥣:黑米粥➕冰糖鸭蛋➕油饼子 午餐🍱:米饭🍚➕奶奶👵家常菜 加餐🍥:饼干🍪➕奶糖➕牛轧糖 晚餐🥗:米饭🍚➕奶奶👵家常菜 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 一日步数👣: 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 今日份kpi~ 不抠头皮!❌(夏天嘎嘎抠😅) 效率高❌✅ 背考研政治❌ 背考研单词✅ 复习考研专业课✅ 早睡早起✅ 记得22:30芬吗通✅ 保持积极乐观的心态✅ 多喝水,22:00之后少喝水❌ ☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º· 小尹的日记📒: 🌑今天在家里呆着,吃了很多水果~桃子🍑猕猴桃🥝冬枣子,还有梨子🍐真的很多很多水果!在家里还能吃到各种各样的肉肉!羊肉、猪肝、黄鳝、红烧肉......

0 阅读:0

评论列表

花曇い

花曇い

2
2024-10-19 13:23

想吃油饼子

王成成是WCC

王成成是WCC

2
2024-10-19 13:01

好健康

YJ SXX~

YJ SXX~

2
2024-10-19 13:35

太幸福了