宝宝辅食怎么吃？辅食泥添加超全攻略！

宝宝准备添加辅食了，很多新手妈妈一头雾水，不知道到底什么时候该给宝宝添加辅食？第一口菜泥、肉泥、果泥怎么加？不会做怎么办？ - [向右R]结合自己宝宝辅食添加经历以及育儿书籍，整理了一篇辅食添加攻略，希望能帮助新手妈妈们解惑！ - [飞盘R]最开始我也纠结过，到底是自己做果泥，还是买品牌现成的袋装果泥…… 我当时的想法就是，只要是安全的、没有添加的，再贵我也买！毕竟我是个厨房苦手，[捂脸R]买一大堆水果担心洗不干净、不会搭配，一顿做宝宝吃一两口，饱了。但我确实也担心现成的袋装果泥加了很多添加剂防腐剂，毕竟看不见原果长啥样 - [种草R]后面有个母婴行业的朋友推荐了小皮，吃了之后确实不错，我最喜欢就是他们家配料表，基本就是把进口超市货架上的那些水果搬到配料表，而且好多是当季很难买到的水果，营养丰富——反正比我自己学的那些食谱来的靠谱多了。[星R]而且他们家是做欧盟有机的，农残啊、催熟剂啊这些就不用担心了，在宝宝1岁前，我还是愿意给他买欧盟有机的，贵就贵点吧，至少入口安心。 - [两颗心R]他们家口味蛮多的，除了水果泥，还有蔬菜泥、肉泥。 - [举手R]我一般是这样安排的 ✅5-6m：单一果蔬泥，帮助宝宝排敏，像苹果泥、玉米泥 ✅6m+：混合果蔬泥，让宝宝接受多种蔬菜水果口味，帮助丰富膳食纤维，探索更多口味，像西梅苹果泥、香蕉草莓苹果泥、香蕉猕猴桃梨苹果泥、树莓香蕉苹果桃泥等 ✅7m+：深海鱼泥，补充优质蛋白和多种维生素，像花椰菜西兰花三文鱼泥，这个确实不要单吃啊，一定要搭配米粉或者面条一起吃 ✅12m+：酸奶果泥，补充钙和多种维生素 - 小小一袋，外出携带也方便，宝宝随时随地都可以补充营养！而且口感娃真的太喜欢了，哄娃止哭也是一把好手！ - 如果你还不知道怎么给宝宝做辅食泥，那就赶紧把小皮果泥备上 - [种草R]辅食添加没有那么难，担心做不好、搭配不来、或者没时间自己动手的麻麻，强烈建议备上小皮果泥，全套搞定宝宝辅食泥，真的太省妈了！