[赞R]作为防疫博主，为啥测评鱼油？ [失望R]一个月前有厂家找我发硬广，我拒了，自己买产品自己测[哇R]。倒腾了一个月，目前的认知还比较肤浅，仅从几个方面和几个牌子来说说目前的感受。[皱眉R] [一R]首先说，理论研究情况，文献很多，但很多研究的结果并不一致[黑薯问号R]，专家们共识也不太明确，对于血脂，降低TG及TRL-C，以及ASCVD的干预有一定效果。 [二R]EPA对于心脑方面的作用更大[皱眉R]吃的量也很重要，有研究显示4g/d。吃少了，就当吃安慰剂[抠鼻R] [三R]关于IFOS认证:我买的这几个牌子都有。但是我发现有的牌子的报告没有打上五星[吐舌头H]。还有认证次数，有的商家宣传和实际查的有出入[笑哭R] [吐舌头H]下面是对各个牌子的吐槽简评。 [一R]GNC:两款主打的都买了，坑的是标称的含量都是两粒的含量，怪不得做的小。价格还比较实惠。 [二R]WHC:高端牌子。小千金，挺大一颗，竟然是香草味的。小金蛋，很小一颗，含量低，也是香草味 [三R]金凯撒:高端牌子。挺大一颗，跟WHC差不多大，没啥腥味，也没有香味。 [喝奶茶R]最后不做推荐，选择权交给消费者[偷笑R]