不允许还有人不知道！孕期痔疮其实不难！
琦阿大不
2024-10-20 01:08:53
孕27周估计是开始吃补铁的原因，💩又黑又硬，上厕所超级困难☹
可能就是那时候拉伤了，本来前期还庆幸自己没长痔疮！果然不能高兴太早🥲那段时间简直坐立难安，痛苦难以形容。
为了避免到了孕晚期疼得更厉害，影响生宝宝，我尝试了很多方法，说几个我觉得很有用的👇
1⃣坐浴：刚开始我是尝试了网上说的简单的方法，盐➕温水➕坐盆，坚持几天下来会有缓解但不能真正恢复，不过每天坐浴10分钟也能减轻不少痛苦。
2⃣外涂：孕期不能乱用药，所以一开始根本没考虑过用药膏。到后面疼得受不了了，就上网找孕妇可以用的痔疮膏，这个爱定宁痔疮凝胶是比较少见的成分表很干净的，不含麝香、激素和药物，特别标注了孕妇可以使用。透明的凝胶质地，没有味道，涂抹上冰冰凉凉的，很清爽不刺激，我连续用了3支。
3⃣饮食：为了🚽轻松一点，我起床都会先喝一杯温开水，可以往里加蜂蜜，白天也要多喝水。吃东西尽量选择高纤维的、利于通便的，水果、蔬菜、酸奶、杂粮等，排便的负担就没那么重了。
其实怀孕期间，宝宝在肚子里长大导致盆腔受压迫，容易引起痔疮是很正常的，妈妈们不用太过焦虑，我也是通过多次尝试才寻找到适合自己的方法~[赞R]一定要坚持下来，希望大家都能“斗痔”成功快快好起来！[飞吻R]
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