📅8.13｜好好吃饭｜希望越来越好～
小尹也要吃胖点
2024-10-20 01:10:41
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕➕🌽➕红糖发糕
午餐🍱：林业局食堂
加餐🍥：玉米脆➕坚果➕椰枣
晚餐🥗：鸡蛋灌饼➕玉米脆➕椰枣
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！❌（夏天嘎嘎抠😅）
效率高✅
背考研政治❌
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起✅
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水❌
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑一个人的时候真的效率非常高，虽然我会偶尔走神，但是把时间留给自己，真的太棒了👏可以做很多很多事情，学很多很多知识～晚上吃了超级无敌美味的鸡蛋灌饼！好好吃哦🤤
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