十字花科蔬菜，对肾脏很好！肾友能吃多少？
我会对你甚好
2024-10-20 13:19:26
[彩虹R]生活中常吃的许多蔬菜，都属于“十字花科蔬菜”:
[红色心形R]甘蓝类: 花椰菜、紫甘蓝、甘蓝、羽衣甘蓝等
[黄色心形R]白菜类: 小白菜、大白菜、菜心、红菜苔等
[绿色心形R]荠菜类: 叶荠菜、大头菜等
[蓝色心形R]萝卜类: 白萝卜、红萝卜等
[紫色心形R]其他 : 塌菜、乌菜等
【推荐肾友这样吃】：
[彩虹R]对于没有合并症、肾功能较好的肾友:
每天一斤，换着种类吃
[彩虹R]肾功能不全的肾友(肌酐高，但未透析):
部分蛋白质含量较高，作为蔬菜一部分限量吃
[彩虹R]透析肾友:
钾含量普遍较高，焯水之后再吃
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