📅8.11|好好吃饭|来姨妈啦~

小尹也要吃胖点 2024-10-21 00:36:19
闭经病情况: 中医🌿:脾胃虚寒、肝血不足、肾髓亏虚 西医👩‍⚕️:内膜薄、内分泌失调 一日三餐 早餐🥣:鸡蛋🥚➕角干麦饼➕豆腐 午餐🍱:米饭🍚➕奶奶👵家常菜 加餐🍥:玉米脆➕坚果➕黄桃➕果干 晚餐🥗:米饭🍚➕老爸👨家常菜 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 一日步数👣: 🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻 今日份kpi~ 不抠头皮!❌(夏天嘎嘎抠😅) 效率高❌ 背考研政治❌ 背考研单词✅ 复习考研专业课✅ 早睡早起✅ 记得22:30芬吗通✅ 保持积极乐观的心态✅ 多喝水,22:00之后少喝水❌ ☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º· 小尹的日记📒: 🌑这个月的姨妈也顺利来啦~嘿嘿😁其实昨天就来了,今天🩸量很多很多!我感觉来姨妈了就好困困😂而且很想吃很多好吃😋的!那就多吃点~让姨妈来的更猛烈些吧🎉

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评论列表

混吃等死

混吃等死

1
2024-10-22 02:42

好丰盛

硒

1
2024-10-22 02:17

来了

翡翠

翡翠

1
2024-10-22 02:34

宝宝多喝热水哦