📅8.1｜好好吃饭｜夏天适合绿豆糕
小尹也要吃胖点
2024-10-21 01:18:07
闭经病情况：
中医🌿：脾胃虚寒、肝血不足、肾髓亏虚
西医👩⚕️：内膜薄、内分泌失调
一日三餐
早餐🥣：鸡蛋🥚➕🌽➕➕小馄饨
午餐🍱：林业局食堂
加餐🍥：玉米脆➕坚果➕桃子🍑
晚餐🥗：美味麻辣拌～
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！❌（夏天嘎嘎抠😅）
效率高❌✅
背考研政治❌
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起✅
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态✅
多喝水，22:00之后少喝水❌
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑最近收到这个绿豆糕，真的太好吃了😋而且这个包装还是冰激凌的形状，
吃起来的口感也是冰冰凉凉的，非常美味，不会特别甜腻，而且配料表也很干净，
没有很多防腐剂，这种单独小包装真的很适合分享，也很适合随身携带呀💗
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