1人配比养生饮‼️食材简单用料少‼️秋冬必备
伟珍评美食
2024-10-21 13:06:18
👩🍳请大数据把我推给爱喝奶茶的宝🙋秋冬喝这个，可太润了～赶紧🐴住，内调外养喝起来‼️
💕养⚪️养发，补💧润🫁，护gan补💨🩸，营养美味，这四款建议常备～
🌈老人小孩、✂️zhi、健身、控糖、爱熬夜的、乳糖不耐的宝都能喝～
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🥛养⚪️杏仁露（爱美的的冲这杯）
🥛🔴润气色豆浆（补气🩸的冲这杯）
🥛护gan豆浆（熬夜的冲这杯）
🥛高蛋白养发核桃露（爱掉发的冲这杯）
🌈食材配比都是1-2杯量，喜欢稠一点的，水加400ml，稀一点的600-800ml
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📖简单步骤一看就会，直接翻图
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐，配个主食，就很nice🥰～
🌈姐妹们都要多吃不胖！又白又美又靓！
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