好长时间没做包子，家人都休息安排小笼包，肉馅就放小葱、姜、生抽、胡椒粉，蒸出来皮薄馅香。 蒸好后煎一下变煎包，在调个小料汁，又是一种味道[点赞R] 今日早餐：南瓜燕麦奶 肉包 猕猴桃🍱 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] 营养早餐搭配 碳水主食：面粉 燕麦片 蛋白质：牛奶 肉未 蔬果菌藻：南瓜 猕猴桃 [樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R][樱花R] ＃吃好早餐打卡2377天