想象:你头疼的位置是暗紫色的🟣
百岁宝贝培养
2024-10-22 12:05:49
闭目凝神,在脑海中精准描绘头疼所在位置,构想其形态,赋予宁静的紫色。冥想这片紫色区域,温柔地抚慰紧绷的神经,渐消眼部不适与刺痛。
随后,用指腹轻触头疼点及三叉神经、咬肌、颞肌周边,进行轻柔按摩。可选搭配清凉油,清新的感觉随机渗透肌理,增强舒缓效果。
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Aimeili
下午下班前就会头痛一下,明天试试,看看有没有效
清欢
偏头痛每月都来几回
花裙子白衬衣
感谢分享,偏头痛真的很痛苦