上班带饭｜再也不用担心吃“预制菜”了
幼珊看美食
2024-10-25 00:35:20
想吃五花肉了，买了肥瘦比例4分3不带皮切好片的五花肉片，小米辣和蒜粒不能少，还有花菜，今晚就做一个花菜炒五花肉，焦焦的五花肉，微微辣的花菜，想想都流口水🤤
先把花菜焯水捞出来，锅热少油下五花肉片煎至微焦，下蒜粒和小米辣炒香，下青椒翻炒，再下花菜，加1勺生抽+半勺老抽+少许盐，翻炒均匀后就可以出锅了。
出锅后装饭盒盖好，放凉后放冰箱冷藏，早上放进保温包带去公司，中午用微波炉热一下就可以吃了。
自己做的预制菜，食材和调料都是健康和卫生的，好吃又放心，再也不用担心吃“预制菜”了～～～
0
阅读：0
Vmer
我自己做的