为了避免失望，压力，自己可以放弃一切什么都不要，这是一种追求确定性的心理，实际上和让一切都按照自己的意愿发展是一样的控制欲。包括臣服，接纳等等，都是为了确定性，为了让自己减少承受因为不确定而带来的痛苦。 当别人说了一句话你不喜欢听的话，做了伤害你的事情，你的第一反应是对方怎么能侵犯我的领地和尊严，因此感受到了愤怒而开始反击。在现实生活中，你很快就能发现其实所有人都在试图侵犯你。你可以说他们怎么都这么自我，怎么就不会考虑一下别人的感受吗？当然，如果你这么说了，对方马上就可以反过来说，你怎么也没考虑她的感受呢？因此实际上生活就是逼迫对方让步的过程。 你在坐地铁，要么让或者不让旁边一个年纪大的人，总有一种逼迫感在让你作出决策。你害怕的是决策吗？还是在害怕不得不不断作出决策的压力？人们活在这个世界上，没有一个事情似乎是不用决策的，除了生死。因此很多人才会说，为什么自己要来到这个世界上受苦。这种绝望感的深层次内心其实是厌烦了要自己做决策的压力。所以这时候，你会在别人靠近你的同时站起来让座，即使自己已经站不动了，你也不想让别人站在你面前。这种体力上的辛苦比起心理上的煎熬还是要轻松些吧。 那么为什么一个人不愿意做决策呢？显然是为了不承担由决策带来的责任。因为你做了决策就得负责，因此我们也可以看到社会上有很多心智不成熟的人，总想着甩锅，让别人来承担责任。所以他们脾气就会特别暴躁，似乎一直风风火火的样子，看谁都看不惯，看什么都能挑出毛病。而最让他们暴跳的就是要求他做事情，他马上会说这个问题，那个问题，说这个人，那个人，最终的结果就是别找我。一方面自己不想负责，一方面要表现的自己卖力、有用，自然就会表现得猖狂。 活了一段时间后，意志力和心力被社会的要求和现实毒打，一个人再也没有余量可以去承接更多的要求了。于是对责任的逃避表现为了对选择的恐惧，她不敢再做什么，说什么，也不敢和社会、陌生人、亲人接触，因为什么联系都会带来决策的要求。甚至你找一个人聊天，最后也会变成什么时候见一面吧的邀请。而这种活动显然对于她来说已经成为了压力。 所以你怎么再臣服呢？如果臣服就要走出去了，于是你选择了断开所有联系，于是为了避免自己再碰到类似要求自己决定的场景，你预先就先都清空了可能性，也就是不会再发生在什么地点什么时候见一面的尴尬了。你什么都不要了，最后什么都不做，甚至不喜欢美颜、化妆、整容，而喜欢“真实”的自己。