没有长胖就是瘦。 没有长胖就是瘦。 没有长胖就是瘦。 来跟我读： 没有长胖就是在瘦。 没有长胖就是在瘦的路上。 瘦，需要时间。 不是一天两天胖起来的自然不会一天两天瘦下去。 不要慌。 不要怕。 该怎么吃怎么吃。 该怎么忙怎么忙。 按部就班。 心情心态稳重。 食欲自然稳重。 食欲稳了心态稳。 所以长远看～ 没长胖就是在瘦！ 马上！就是你！已经在瘦的路上了！