坚持这4个习惯，胃就这么水灵灵养好了！
运丰记笔记
2024-10-26 12:41:00
脾胃好，吃嘛嘛香[派对R]
脾胃不好，你就会，吃不香[可怜R]，睡不好[失望R]，各种不舒服都缠了上来。
想要养好脾胃并不难，每天坚持这4个习惯，好脾胃养出来！[赞R]
[一R]擦膝、揉足三里
[二R]喝温水
[三R]揉揉腹
[四R]敲敲腰
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