打工消耗的不仅仅是元气 还有由内而外的健康美... 班味儿明显、漂亮绕道、气场光环慢慢减弱。。。 看得见的负能量 一定要及时干预！ 秋天养生好时候~现在开始还不迟 每天一杯黄精水 好像找到了搬砖💪密码 至言黄精经过九蒸九晒之后，吸足能量 不管是即食干吃还是泡水都可以~ 简单不惹🔥更容易被吸收 ⚠黄精禁忌： 🙅‍♀感冒期间不建议食用 🙅‍♀孕期不建议食用 🙅‍♀不要过量食用，避免不消化～