绝了…牛肉还能这样做！巨巨巨简单好吃
佳鑫谈美食
2024-10-27 09:20:55
茄汁酸甜开胃，牛肉鲜香嫩滑！娃娃菜清甜爽口，这个组合真的太太太开胃下饭了🔥！！
[萌萌哒R]做法简单0失败，有菜有肉，实在太香了～搭配一点米饭又搞定一餐啦❗️
✅食材【图4】
娃娃菜1颗，牛肉200g，番茄2个，葱蒜适量
✅做法【图5—6】
1️⃣牛肉参考图片腌制15分钟，抓至完全吸收调料，黏稠的状态
2️⃣热锅烧油爆香蒜片，加番茄小火炒出沙
3️⃣倒入2-3碗清水，大火烧开，放入娃娃菜，煮3-5分钟至菜叶变软
4️⃣逐一放入牛肉，加适量盐和少许糖，待汤汁煮开，撒入葱花即可出锅[皱眉R]
🌟跳过牛肉腌制的步骤，调料简单，好吃不胖！减脂期的姐妹也能吃～
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第四音调
放猪油还是菜油
艾泽拉斯红茶
这牛肉是哪个部位的呀