汇总｜各类型ke的食疗方 - 健康资讯(DC娱乐网)

1⃣️积食ke——山楂陈皮水材料:山楂5g、白萝卜2片、陈皮3g 做法:其中白萝卜不去皮，然后将材料一起煮，煮沸后，小火煮15分钟即可功效:消食化痰 2⃣️寒热交杂ke——花椒炖梨配方:花椒 10粒、梨一个。 [做法] 1、梨一个，洗干净，不去皮，从三分之一处切开把核去掉，也可以直接切成片，放碗里。 2、再放入10粒左右的花椒，花椒就是家里做菜用的调料用花椒 3、加水没过，大火烧开小火炖煮20分左右。 4、放温后喝汤，梨肉也可以吃一些，根据孩子大小调整食用量功效:寒热交杂ke 3⃣️风寒ke——紫苏陈皮水材料:紫苏10g，南杏仁5g，陈皮5g，做法:水没过材料即可，然后将材料一起煮，煮沸后，小火煮15分钟即可。功效:驱寒止ke 4⃣️风热ke:薄荷桔梗汤材料：桔梗5g，薄荷5g，生甘草10g 做法:将桔梗与生甘草放入锅中，加1.5碗水后，武火煎开后改文火，薄荷后下煎至半碗水，饭后温服。功效:风热ke 5⃣️燥热ke——川贝炖梨配方:川贝粉 3g、白梨一个。做法: 1、把白梨的上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后盖上。 2、把梨放入一个碗里面，添些水，放入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。 3、最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。功效:适用于燥热ke