喉咙干燥、沙哑,上火,不舒服
高升看养护
2024-10-27 20:21:33
喉咙干,嗓子说话沙哑,痒痒的不舒服,尤其是每次开口的时候,早上醒来时有东西感觉。
嗓子不舒服了。日常交流变得不再顺畅哦
🍵 胖大海罗汉果菊花茶
缓解喉咙的不适,这个组合茶滋润
材料:胖大海、罗汉果、菊花、金银花、橘皮、甘草、冰糖
• 胖大海:清.re滋润对嗓子好,舒畅喉咙
• 罗汉果:润润的嗓清音,喝起来特别舒服
• 菊花:消热气,下火的好帮手,
• 还有金银花、橘皮、甘草、冰糖,清凉去火滋润。
• 🍃 制作方法
制作方法:
1. 取适量的食材搭配成一个个茶包备用。
2. 将全部材料放入茶壶中,加入热水,焖泡10分钟。
3. 待茶温和之后,小口饮用,慢慢滋润。
每当感觉喉咙干痒时,喝上一杯胖大海罗汉果菊花茶。渐渐地,喉咙舒服了,工作忙碌说话时提前给自己泡一杯,保护嗓子的清爽。
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