40岁精致生活好皮肤多亏了它

拥有透亮细腻的素颜肌肤可以说是每个女孩子的梦想！ 小时候总觉得女生40岁就是老阿姨了，但当我到了这个年纪才发现，40+也不过如此，这跟我日常的保养分不开！ 25岁后胶原蛋白流失加快，感觉弹弹的皮肤正在离我远去，单单靠基础的护肤品保养是远远不够的。从根本改善肤质还是得靠内调，内调就像是好皮肤的“地基”，只有地基打稳了皮肤这栋大楼才能建的高。 我对比后选择的是Organika奥加尼卡增强型草饲牛胶原蛋白肽 含量是我满意的，而且是草饲牛提取的，原料也干净。 每次都靠我那留子朋友一瓶瓶帮我背回来 成分安全可靠！唯一成分就是水解小分子草饲牛胶原蛋白肽 早晚各一杯坚持下来真的肉👀可见的变化，现在40岁，精力状态一点都不输二十来岁的时候，即便熬夜，第二天也没有灰🟡疲惫感！ 加上正确的护肤方法就能事半功倍 【清水洗脸】 除了化妆后搭配洗面奶，其余时间都用清水洗脸，温和清洁保护🧏‍♀️ 【以油养肤】 在日常的护肤步骤中加入精油，在脸上轻柔按摩💆‍♀️到吸收为止，而油的深层滋养可以改善皮肤表面的一些问题，每次1泵精油轻轻上脸按摩，皮肤真的嫩爆！ 【少吃多动】 40+衰老的第☝️表现就是胖，肝代谢变慢，脸垮，身材臃肿！保持适当的饥饿感，可以驱使身体脂肪“自噬”，帮助肝脏减负，所以我每天只吃2顿饭，尽量控制在8小时内吃完，万一饿了就吃一些小🥒，喝杯无糖咖啡☕️或者果仁。 40岁之后的保养要格外重视，搭配正确的方法才能让自己永葆花期。